每天都是新的开始

萍341000

辟谷第三天，六点二十醒来，叩齿吞津九次，起床洗漱户外天行健，今天要上课，只做啦半个小时的运动。邦家人做早歺。早晨大便一次。
     8点准备出门去学校，先生说送我去，我说不用坐公交好啦，他非要送，好吧，那就送啰。
   11点下课，吴姐说今天天气好下午去松雅湖走走，颂情难却，下完课去吴姐家吃饭，吴姐知道我又辟谷啦不停的数落我，非要我吃饭，我只好坐在歺桌上吃了一点菜。吃完饭就去松雅湖啦，阳光明媚，晒晒太阳聊聊天还真的很舒服。感觉时间过得真快，不一会就到啦四点多，赶紧打车回家，女儿不喜欢吃她爸做的菜，回到家，先生已经把菜都准备好啦，只等我炒。女儿买了辣子鸡好香，看着他们吃得很香我自然的坐到了歺桌上，夹了一块吃啦，太好吃啦又吃啦几块，我想今天这一天算流氓辟谷啦。

    晚上跑步半小时，做龙腾九式，六字

服气法各一遍。
    全天精神气爽，完美一天。