辟谷第七天

荷花539756

今天来辟谷营第二天，也是我辟谷第七天了，感觉不错，非常轻松自在，前几天在家都是清水辟谷，来这以后，每天我妈都劝着我吃东西，给我划一点苹果啊，或者吃一点坚果啦，拗不过她，就顺其自然的吃了一些，当满足一下我的嘴馋。今天下午胃也一直在打嗝，我的胃宝宝还想要休息几天，我也非常精神，继续啰！今天上心法课，感悟颇多，家庭的处理，子女的教育，以前我觉得自己还不错，但是今天我才知道，我少了一个重要的环节，就是没有发自内心的欣赏家人，有的只是指责和管教，虽然没有控制欲，但是有太多的不满，导致了一些问题！从今以后，我要彻底改变自己，真正的发自内心赞美和欣赏老公和女儿，让我们一家人和和美美，健健康康，顺顺利利！