第二次辟谷第六天

吉一阳绿

今天早上很早就醒了，感觉睡的也很潜，因为昨天状态好，所以以为今天也会很好，早上5点就起床了，今天又大便了，量很少，干稀正常，叩齿吞津后去北山天行健，但上山很吃力，完全是靠毅力撑着，下山做完龙腾九式感觉特别累，去跳舞完全不在状态，回车上喝点水吃了一块巧克力，感觉好些了又回到广场跟快步舞跳了两个曲，结束后自己在广场上走了几圈再回到车上已经8点了，回家后感觉特别乏力，躺了好久，先生中午吃饺子我跟着吃了两个，喝点水感觉好点，下午送先生去养老院，在后山走了半个多小时，感觉好多了，晚上养老院吃饭我喝了些豆浆吃了几口菜，回到家又出去走了一圈，感觉正常了，总之今天状态不算好，明天早上北山很可能得放弃了！

鲁Q随缘

继续加油哦