辟谷前准备第10天

根丹卓玛(Joma)

今天天行健5.4公里。
早上不饿没吃东西。中午也不饿，不怎么想吃还是正常吃了饭，没有昨天吃饭香了，吃了一点就饱了，但是又做好了，可能还是有点想吃，吃了半碗面块、一个饼、一个香蕉，当时很饱，一会就不胀肚了。下午出去天行健，路上有点饿了，还是有贪心，边走边四处张望看看商店在卖什么，买了葡萄吃了一抓，好甜！吃得太爽口一颗颗连续吃，我都有点担心停不下来。我以为吃了会很满足，谁知贪心又增加了，又想吃糕点了，我知道是贪心，没有吃。晚上刚刚室友在吃面，我就路过，贪心无孔不入呀，突然觉得想吃有点饿了，吃了一根香蕉，满足了。再不满足真的贪心了。
今天工作比昨天效率更高了，更能知道什么我什么时候应该做什么，就像知道我什么时候该吃什么时候不该吃。好好吃饭，好好修行，好好工作，好好生活，不都是相通的吗？今天还是有进步！真棒！

辽枫叶

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