第五次辟谷感受

阳光灿烂，深圳

我是一型糖尿病人，为了身体健康，走进喝风。2019.10.24日下午，开始人生第五次辟谷。
这次是意念辟谷，24号没吃晚餐，25日吃了2粒红枣2个小饼干、26号全天清水辟谷、27号吃2粒红枣，1个小饼干，下午有点乏力，在回家的地铁上呕吐清水、28号乏力，在家躺了大半天，测血糖，高达17.9，赶快打速效胰岛素，晚上睡前再打长效胰岛素，29号这天精神特别好，在家收拾屋子、拖地，一点也不累，感觉好轻松、身体好舒服。
辟谷这5天，我每天都走天行健，叩齿吞津，练龙腾九式。
问题:为什么吃2粒红枣、2个小饼干，血糖还有那么高？
分析:由于吃的少，身体得不到所需要的糖份，肝脏会自动分泌储存在体内的糖份，这时血糖就升高了。但我没测血糖，没发现血糖升高的情况，没及时打胰岛素，血糖就持续高，导致后面恶心呕吐。
解决方法:以后不吃东西也要监测血糖，发现偏高，马上打适量胰岛素控制血糖。
我希望这次辟谷天数能突破以前的15天，前4次辟谷天数分别是:7、9、15、8天。
接下来的辟谷情况会上传，敬请期待！

感谢一路有你141321

很棒