辟谷第五天

晴226892

24号参加辟谷营就开始辟谷，一直想写日记，一忙就忘了，今天已经是辟谷第五天了，除了第一天到饭点感觉有点饿以外，这几天都没有饿的感觉，就是回来后看见别人吃，有点馋，偶尔一天也吃一两片苹果或者几颗红枣，水喝的也不多，一天不到一杯，感觉状态一直挺好的，第一天腿有点困疼，其他感觉都挺好，比平时还精神，昨天还穿着高跟鞋走天行健，体重减了八斤，脸都比之前都小了，而且感觉嗅觉也特别灵敏，尤其是做饭的香味，可能是太馋了吧，为自己加油，我是最棒的，一定可以坚持到七天的，我是最幸运的人，所有好事都会发生在我身上！