辟谷第二天

村姑宽玉33768

昨天开始第二次辟谷，跟前次一样，采取的是在家意念辟谷。今天清早起来，陪学生散步 ，精力充沛，嗓子清亮，中气十足，很久没有这种感觉了。7:30跟着直播走天行健快步走，原来赞美自己是可以如此夸张的中午有点馋，吃了一个猕猴桃，还是没关注自己嘴巴啊，看着摆在身边的猕猴桃，摸摸捏捏，有点担心它们坏了可惜。下午再次吃了一个猕猴桃。如是想，还是去辟谷营辟谷好啊，家里东西太多，本来想前三天清水辟谷的，结果昨天吃了一个红枣，今天吃了两个猕猴桃和一个红枣。今天共做了两遍六字服气法，一次龙腾九式。早中晚都走了走天行健。加油＾０＾~亲爱的自己！你是最棒的我爱你