第三次辟谷

谁懂女人心531196

       2019年11月1日，今天早上目送儿子上学走，我也打车上班了，美好的一天就这样开始了。今天的天气格外的好，阳光明媚，阵阵秋风吹过怎一个“爽”字形容。。。也许就是因为有这样好的条件我辟谷也很愉快，不知不觉已经是第八天了，心情好，看什么都是美的，做在车上看着一个个不同的面容，只想把自己最开心的一面留给她们，所以我一直保持着微笑！！到了店里先给工作忙完，喝了一杯水，肚子开始咕噜噜的叫，给肚子做了按摩，便便一次。大爱加天行健90分钟，走了9千多步，身体舒服轻便，妙不可言，给同事一起分享了辟谷感受，有个同事已经开始接受辟谷准备功课了，我告诉她，好好吃饭就是想吃就吃，不想吃就不吃，她现在正学着好好吃饭。下午的时候，老公担心我这么多天不吃，饭会不会有危险，非要我吃点蒸的野菜，为了不让他担心，多少吃了几口，我现在的心思就是顺其自然，吃就吃了不纠结，不想结果，也许正是我对这次辟谷不要求天数，不要求质量，所以状态才会如此之好吧~_~下班回来买肉，菜，饺子皮，苹果，给儿子做的韭菜饺子，出锅的时候尝尝鲜，吃了两个，味道美极了，今天吃的有点多，还吃了一个苹果呢(??_??)为老公准备宵夜去了，再见！