第五次辟谷

辽--品味人生 · 发表于 2019-11-2 16:14:20

11月2日，星期六，今天是我辟谷第31天，这些天去参加训练营和落地课程，时间比较紧就没有些辟谷日记，今天早上起床后，打坐1小时，然后去做操《龙腾九式》和《六字服气法》，做完后开始和谷友们一起走天行健，这些天早上起来都和来做落地的导师们一起走天行健，一边走天行健，一边做大爱，越走越轻松，越走越快乐，越走越开心，自己也轻了很多，也苗条了，大家都说我越来越好看，让我真的很开心。

辽枫叶 · 发表于 2019-11-2 20:13:34

辽枫叶 · 发表于 2019-11-2 20:13:38

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第五次辟谷

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