辟谷的第十二天

萍341000

   今天是辟谷的第十二天啦。秋天到啦天没那么热啦，天亮也晚了些，我也变懒啦，总是一觉醒来都快七点啦，睡眠特别的好。早上醒来照常lIp齿吞津然后起床，洗漱完毕就到小区内做天行健。从曾前的快走都气湍嘘嘘到现在可以慢跑四十分钟这也是我身体的一大进步啊。
     今天下午有线下见面，本来先生说好一起去参加的，可惜他上午去松柏寺做义工，一上午事情都没做完，下午就回不来啦，好不容易答应的事情也就黄啦，只能下星期啦，我和两位朋友去参加了线下见会。
     下午天空下起了雨，不能走天行健，老蒋提议去看电影我很开心，我们看了《少年的你》。今天一天喝水很少也不渴，吃了一片柚子，几颗花生米，在做菜的时侯也没想吃的想法。特别是上午不馋也不饿状态特别好，到晚上坐下来就有点嘴馋了。这几天基本是半辟谷。

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很棒