11月3日

燕荣

  今天辟谷是第四天，第三天早上起来头有点晕，腿有点酸软，洗漱完就出门天行健了和做大爱，一会就好多了，一天2万多步吃了两颗枣，渴了就喝水，精神状态非常，今天闺女上学回来，脸上长了满脸的痘痘，我跟妞再说话中说错话了，她就不高兴了，吃完饭我就去找妞说话，没想到话刚说出口，我们俩都哭个不停，我是一个坏妈妈，在喝风里混，以后要做个好妈妈，晚上睡到凌晨两点多就睡不着了，我也没有纠结睡不着就看辟谷日记，不知啥时候又就睡着了，
     直到六点多起床，起床了腿上没劲，洗漱完出门天行健！中午给闺女和老公做饭，看着她们吃饭，我很开心 心里感觉到满满的幸福，一天快2万步，现在学会爱老公和孩子，最近·谐，我的身体也越来越好，家庭更幸福了！我的身体是最智慧的{:7_625:}

游戏风尘

身体是最智慧的