第一天

五戒

早上看到昨晚剩下的饭菜，心念动了一下，是否吃完了再辟谷，又想到4年多前大师傅跟我和媳妇讲了吃素，回来后扔掉冰箱里荤东西的决绝，默默的扔掉剩的饭菜，收拾干净厨房，开始辟谷吧，一天下来，肚子到没感到很空，只是感到要是拿来很多吃的，我也吃的下，不吃呢，感觉也过得去，体重掉了1.9公斤，变成了56.6公斤，按这个速度掉体重也很吓人呢。