辟谷第一天

陕c妙音

早上醒来，做口齿吞精，给身体做大爱，和胃宝宝沟通，这次给你放个长假，但你要提醒我，如果我想吃饭了，馋了，你就表现恶心我就知道你还要休息，我就不吃东西了好吗，于是胃宝宝就回应了我，堵堵的不想吃东西，哇，胃宝宝太棒了，我身体所有的器官，所有的细胞都很有灵性，我们去走天行健喽。
天行健走了一个小时，中途有两条调皮的蚯蚓爬到了水泥马路上，我给他们放到了土地上，让他们回到大地母亲的怀抱里。
今天一天不馋不饿状态很好，这次辟谷心里有点不自信能否坚持下来，但是我坚信身体很智慧，一切听她的安排，说不定还能辟谷100天

谭玉霞968335

谢谢你的分享，只要有信心，辟到loo百天没问题，为你加

鄂张俊涛

真有爱心。