第一天哦

若水48916

今天是2019年11月7日，一如既往的早上起来给孩子们做饭，做好饭后，到手机发喝风微信到各个群，同时自己读了三篇文章。回到餐桌，刚吃一口炒米饭，就开始打嗝，恶心，想吐的那种，胃顶的慌。嗯？什么意思，要辟谷吗，顺从身体的反应，不吃了。娃娃们去上学，开始天行健，慢跑+快走，超级精神，比平时多运动的1/3，却还很劲兴。下午肚子开始叫，但是胃确实顶的，不知是什么原因，问问胃宝宝想吃什么，想想还是恶心，继续辟谷，晚上还是咕噜咕噜叫，可是胃宝宝还是恶心，继续，忒有意思。我对胃宝宝说:"想继续辟谷，咱就继续玩，想吃，就告诉我想吃啥哈，谢谢你，真够意思。

屈正坤

和我的反应一样，想吃就会恶心，沟通一下，就不恶心了

辽枫叶

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