自造健康相

攀登263992

今天辟谷第二天，早晨起床全身没劲，腿软绵绵的，吃了三枣慢慢的好了点，今天变天了，刮了一天的风，中午走了一个半小时的天行健还服了气喝了西北风回家了，走天行健精神饱满，越走越精神，下午有点小累，原因是接学生时，小孙子睡着了，我抱着他上的楼！晚饭做好时不知不觉的尝了一口，饭真香啊！尽然忘了正在辟谷，
今天一天还吃了半个苹果，半个梨，喝小半杯水还吃了个小小的一人参果