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辟谷第二天

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  • TA的每日心情

    2019-11-16 21:40
  • 签到天数: 35 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2019-11-13 23:47:21 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    今天是我第二次辟谷第二天,早晨和往常一样五点起床,看直播回放,同时做扣齿,然后洗漱整理好一切,6:30出发开始走天行健做大爱,平时每天早上走6000-7000多步,今天早上是越有越有劲,走了9000步一点没累,白天忙碌了一天,晚上又走了8000步,一天没喝水吃了几个枣和一点梨水,晚上感觉不错,心情也很愉悦,我真棒
  • TA的每日心情

    2019-11-16 21:40
  • 签到天数: 35 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2019-11-14 10:56:51 来自手机 | 显示全部楼层
    谢谢您的鼓励
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