快乐的时光

路缘300611

   今天全辟谷第四天，早晨醒来叩齿吞津3次，在家里天行健听清晨大爱语，七点练瑜伽，身体舒展轻盈。中五头晕很困，睡了一觉，醒来精力充沛，嘴里这几天一直很苦，不渴也不饿，一天小便7次，真不知道四天不喝水，还哪来的尿呢？晚上七点天行健大爱健身45分钟，越走越远开心。