辟谷第二天

A伯樂

辟谷前只做了四天准备，每天走天行健，早上叩齿吞精。昨天开始第一天辟谷，一天感觉有点饿，喝了一包钙奶，吃了一个苹果 。今天是辟谷第二天，早上喝了一包钙奶，吃了两粒红枣，没昨天那么饿，精神挺好的，背部酸痛消失，颈椎疼痛缓解！

茶留余香92255

良好的开端是成功的一半。