人最难接受子真实的自己

涓儿

第七天：早上喝了些茶，中午吃了一点孩子剩下的鸡肉
这次没有在像第一、二、次那样纠结、对立，没有以前的自责内疚.觉得没有纠结、对立，很开心辟谷不就是为了更开心、快乐、轻松、自在的生活吗？
下午一如既往的看直播
看了以前奇迹人生、竟东的辟谷答疑
让我收获很大
我们辟谷是为了更好的自己、更轻松自在的生活
在做好自己的过程中顺便影响别人，而不是改变别人
人最不能接受自己，最不能接受容忍不完美的自己
管好自己是神管别人是神精病
管好自己天下太平
我们不用靠寻找外界来的人事物来体现自己的价值证明自己还活着而是向内求为自己而活、让自己活成自己喜欢的样子
我们要把辟谷融入到自己生活中而不是单单追求辟谷
感觉今天状态比昨天更自在、更愉悦、更洒脱了
最近走天行健都是发自内心深处的有时还会慧心的给自己一个微笑
我开心、我快乐、我是最棒哒……

鄂张俊涛

鄂张俊涛

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菜籽

这么多好吃的！