15天辟谷（第六天日记）

净柔 · 发表于 2019-11-20 18:01:18

今早5点30自然醒来，竟然排出了宿便。开心！一早就去工地，带了一杯热水。都喝了。中午同事得知我不吃饭，不理解，老板安排给我吃顿好的，拒绝了。感谢老板！下午回来，因为没热水，饿了，路上给老公买了大骨头，特好吃的那种。自己吃了两个枣，后来吃了两角小橙子，体会到维C的美味。给老公热热，看他吃的那么爽，开心。今天我是不是吃多少了，算了，不想纠结！看看自己硕大的肚子，感觉自己还有慢慢长路！对了，说一下，我今天早上的体重169.3斤。之前家里体重秤没电了。老公才给我买好。看辟谷日记，很多谷友分享都说第三四天会饿，后面就不饿了，可是我今天突然很饿。赶紧去服气吧。告诉自己，15天，要做到啊！胃宝，你一定要争气，做好将军啊！紧张的工作，都是脑力劳动，头还是有点疼！写日记可以让我明确自己的目标，阅读数量也会给我信心，感觉大家在关注着我，我可不能松懈破功。能不能走到15天呢，加油！虽然知道辟谷时间不重要，心法才最重要，但是还是挺关注自己能做到什么程度的。想有个好收货！那些辟谷白天上的神人们，真的是练功和心态对了才能做得到吧，而且他们中间是不是我吃点什么呢。不想了。今天有点动摇，状态不好。

菜籽 · 发表于 2019-11-20 19:36:26

加油哦！

净柔 · 发表于 2019-11-20 22:15:15

谢谢

辽枫叶 · 发表于 2019-11-21 05:30:38

辽枫叶 · 发表于 2019-11-21 05:30:43

辽枫叶 · 发表于 2019-11-21 05:30:51

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15天辟谷（第六天日记）

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