辟谷第27天

珍达卓玛73062 · 发表于 2019-11-20 23:22:48

太累了一觉睡过点班车没赶上打车上班。整个椎骨都僵尤其是大椎微疼。想歇两天，到下班时间就习惯性走回去，不仅走回去还绕了个远，多走了十分钟。挺胸阔步边走给椎骨做大爱，还真轻松了不少。走了80分钟，走完还打饱嗝

！中午练功后也打嗝。临睡前爱饿选择睡前又练了一次。体形回到了二十多年前，明天称称！美美的

鄂张俊涛 · 发表于 2019-11-21 01:54:18

鄂张俊涛 · 发表于 2019-11-21 01:54:34

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