辟谷进行时

蓝心71120

今天己经辟谷12天了。嘴巴虽有点馋，但随便吃一点什么，都可以。晚上，左边嘴上层长出了一个小痘痘，大概是排毒吧。体重昨天降到57公斤，今天又回升到58公斤，因为带孙子的原因，每天只有上午走半个小时天行健，大概是运动少了，所以体重减不下去，不过12天不吃主食只减少1公斤体重，我想可能是打开了能量通道了吧。

杭州净华

真捧

自在九品

不吃还能长称，你真行。