TA的每日心情 |
2021-11-19 04:37 |
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签到天数: 7 天 [LV.3]辟谷小学II
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从10月10日到10月23日，第一次14天辟谷顺利结束。这次意念辟谷缘起竟是村长的一句话，他说，再笨三四个月也学会了。我一想，咱也不是笨人啊，就开始辟谷了。果然，功课做的好，辟谷没烦恼。经历了前几天的一点小忐忑和第五天的晕，冷之外，一切顺利，尤其是到十天以后，有时竟然忘了自己在辟谷这么大的事，仿佛辟谷就是自自然然生活的一部分。在基本没饿没馋没渴的状态下和胃沟通一下就复食了，适可而止，听人劝吃饱饭。
小结一下：总共吃了七八个苹果，大概三斤多吧，一袋枣没吃几个，大头菜大半个（第七八天之后不爱吃甜的了，就爱生吃蔬菜）瓜子花生米榛子等坚果我的最爱，有俩天吃多了，大概得有二三两了，然后肚子就不舒服了。坚果吃得有半斤。水喝矿泉四五瓶左右吧，爱喝烫烫的热水。还吃了俩块鸡肉。22号晚吃了一顿大锅台，吃一个大饼子几块肉。总共就这么多吧。皮肤在第八天出现成片的红斑，在脖子下大腿上后背，今天结的嘎巴才掉。应该是排毒吧。第六七天出现嗓子不舒服头痛后背不舒服，都是很短时间就好了。都没有用药 辟谷期间有导师有姐姐还有辟谷靓女们的支持心里有底。
从21号到现在，也陆续接到朋友啊同学的反馈，告知喝风辟谷咋样咋样了。用村长的话说，那又能咋？众人的不理解不接受也是正常的，新闻媒体跟风凑热闹也是人家工作需要。随他们去吧。谁受益谁知道。因为喝风辟谷，多少人身体健康了，多少人观念改变更积极有正能量了，多少家庭和睦幸福了，这些媒体就视而不见了？我坚信，真的假不了，也许塞翁失马焉知非福呢。一折腾，更多的人了解喝风辟谷了呢。
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发表于 2019-11-29 19:32:24
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