闻味服气果腹辟谷减肥法

情竹 · 发表于 2019-12-22 05:00:07

故事族分享: 闻味服气果腹辟谷减肥法
我最新一个试验发现，每当有想吃东西的欲望时，而且如果肠胃也有不舒服的感觉，这时候究竟是肚子真的饿了? 还是其它什么原因引起的? 一般是不好判断的，这时候可以找出各种香味诱人的食物，凑在鼻子前，使劲嗅个不停，如果嗅一会儿，肠胃开始打嗝，恭喜你可以继续辟谷了，如果越闻肚子越难受，那就吃一点点吧，你也可以就此退出辟谷状态去复食了。
情竹: 谢谢你的分享，我要在下一次辟谷的时候，进行实践，让我的辟谷时间长一些。以便得到更好的提升。再一次谢谢你的分享。

心动帆动 · 发表于 2019-12-22 08:21:54

同感，闻一会可以加上意念——香味化成无尽的能量进入我的智慧身体，我很满足，等等。然后去做事忙起来

安好42551 · 发表于 2020-6-4 20:50:32

我就看美食图片哈哈

吕美林 · 发表于 2020-11-24 00:13:02

我是闻着水果的香味、餐厅里飘出的饭菜味很享受，感觉闻了就相当于吃了！哈哈

辽枫叶 · 发表于 2021-1-7 15:46:50

闰土闰土 · 发表于 2021-12-15 08:04:59

很历害，很厅秒

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