小石榴的辟谷养生

冀紫云

今天是2019.12.22号冬至，也是我人生中的第十六次辟谷的第一天，开启清水辟谷模式，也是怀念我三年前人生中第一次辟谷的真实感受，会想这三年多的点点滴滴，感慨万千回味无穷在人生的路上有了更多的幸福喜悦因为有你喝风心法找到回自己拥抱幸福，因为有你喝风心法寻回自己拥抱快乐，有时候就是抱着自己傻傻的笑，有时候就抱着自己傻傻的落泪，仿佛看到幼小的小石榴慢慢慢慢长大，步履蹒跚的微笑着向我走来，哭了笑了张开翅膀飞走了，淡淡的紫色萌萌哒美美哒！
       今天早上一行去了白沟玩了一趟很是兴奋，金川乐器公司原来是给乐器做包包的真的开眼界， 春梅姐说我们都是地仙日行千里哈哈挺好玩的，一会飞到东飞到西的，办完事后，去买了农家院里自己做的干粉，第一次见识了制作方法真聪明挺好的，大家买了七百多元的哈哈，白色车厢里填的满满的，吃了几根湿湿的粉条感觉超级舒服，滑滑的地瓜味道不错，下午回家晕晕乎乎的感觉小睡一会出去走天行健八千多步，中间打嗝恶心，这次真的又进入辟谷状态了，回家艾草泡脚练火，有点困了碎觉美美哒

冀紫云

今天是辟谷第二天哈哈三点半自然醒来，朦胧里给身体各个器官宝宝们做大爱，扣齿吞津感觉口里甜甜的真棒我的身体我真的爱你们呦，打坐又睡了一会美美哒起床看到镜子里的自己又年轻了没有皱纹了。深入辟谷的感觉真好身体发热浑身通透暖暖的，就是胃宝宝有点灼热感，安慰一下呗，出门天行健去人民公园和春梅姐一起走了一万多步，互相交流她这次状态也很好，一起玩游戏身心愉悦今天嗓子堵堵的，打嗝悄悄地给她说了我知道你是在提醒我明白你在休息感谢你们多年的陪伴爱你们呦好好的回味一下吧放心吧不会给你添麻烦的，静静的好好的休息一下呗佳佳宝宝们，

冀紫云

辟谷第三天早上五点醒昨天晚上追剧庆余年10.30女儿给推荐的看看呗喜欢年轻人看的，做大爱后打坐六点起床有点头晕恶心，昨天一天是全辟谷，没有喝水有时候口里有甜甜的津液很是喜欢，可是早上嘴里有丝丝血先生说是太热很干的原因，建议喝水，回来喝了两小杯，一个小苹果，感觉好点了 天行健八千步人民公园，有老公陪着心里美美哒，很幸福，还是有点恶心想吐，走了走好多了。
       在公园里看到一个即将建的纪念碑坐是武警英雄郭建伟的20岁的生命为了三个落水的小朋友停留在2000年，伟大的生命的价值是让人民永远爱你，想起他们真心敬佩，为家乡留下他鲜活的事迹，教育我们更是激励更多人这种心甘情愿奉献精神。
      这是三年多的变化每天看着真好

冀紫云

昨天没有写日记今天一起来吧，昨天辟谷第四天今天是第五天，昨天有点馋批评一下嘴巴吃的多了点一个猕猴桃，花生 小南瓜籽，一小把，黄芪水五百升，总结一下就是内心深处的小小的恐惧，害怕晕晕的恶心再回来，鼓励安慰一下小朋友，还是有点糊涂较真 无意中找到蓝鲸博士的音频很喜欢顿时释然了很多，心情愉快了。
        这两天早上去公园学习广场舞千古一醉，好几年不跳舞了有点喜欢那种优雅的舞蹈，学习了两天感觉自己还是很灵活玩呗转多了有点晕，很正常的就是开心，回来后和爱人请假去转街想静静的看看人生百态，现在不去人的缺点了，而是看人的本真，内心自然平静两个小时有点累还是有收获买了自己喜欢的亮色衣服，有时候感觉自己很落伍，看到年轻人的东西都看不懂哈哈，回来给小石榴买了两个糖葫芦没忍住吃了半个胃宝宝还是很配合点赞。回家看到邻居大妈去世了八十多岁也没有受罪很是有福报啊。

冀紫云

今天是辟谷第六天开心快乐身体棒棒哒，听了一晚上的辟谷音乐睡的很好哈哈找到秘诀了，早上五点45起床天行健和爱人一起一路有说有笑老公说我是一只亮色的小狐狸 哈哈真心喜欢这个和大地母亲的清洁工的衣服一样的颜色，橘红色，轻松自在自己感觉好就可以了开心第一今天走了一万三，今天继续逛商场一路大爱终于发现一双自己喜欢的运动鞋，而且还是最后给我留的一双只有我的小脚才能穿哈哈真开心，还打折了老公算账感觉被保养了哈哈，回家喝黄芪水，几粒醋泡黑豆，真好。
      回家给老公打的黑豆浆中午给孩子们做的酸辣粉都说手艺好看来心情愉快真的哪哪都顺都是最棒的秀一下我的美衣

冀紫云

    今天早上赖床睡到8点，浑身不舒服，恶心有点点便意，头晕静静的看着自己傻傻的发呆思考沉默的感觉很好，学习闭嘴傻点困意又回来了吗这是胃里难受恍惚冀。静心

冀紫云

今天晚上复食了，辟谷第九天晚上吃了酸辣粉，总体而言很是很好的追剧享受老公的宠爱，有时候真的是傻傻的独享其乐，感谢万物众生宇宙万物我是紫色祥云美美哒

冀紫云

一月五日真的是个好日子，终于听到村长的声音了，几十天的等待期待中有了消息，内醒自己，听到村长的经历眼泪止不住的流，想想自己算个啥啊，真心祝福村长夫妇健康快乐，向东书记无为高月狮子岭大家2020年开心快乐鼠年吉祥。
      潜龙勿用修炼内功，加油亲爱的自己2020活成傻逼不争辩不生气，先生说了每天傻傻的笑笑得多了就成真了哈哈
新年第一愿望爱咋咋做个小傻瓜子

冀紫云

开心快乐的陪伴

山东阳光

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