辟谷第三天

冀吉星高照 · 发表于 2019-12-22 22:41:27

今天早上起来，身体还是有些软，心脏有些闷，不过比昨天好多了，做了叩齿呑津，喝了一大碗蜂蜜水，强很多，接着打坐，禅修，一个小时后，肚子有些不舒服，昨天没排便，一会儿就排出很稀的较多的黄绿色便便，每次辟谷都是第三天会出现这种情况，身体是很配合的，今天上午加上中午一直打电话，接下来的六字服气，龙腾九式，天行健都没做，也没有饿的感觉，下午去老妈家过冬至，出门前嚼了一块口香糖，一路上，更有饱胀感了，直到晚饭前才吐出来。老妈家晚上11口人，包了我最爱吃的酸菜饺子，还有一大桌子都是我爱吃的菜，不饿，有一点点馋，喝了饺子汤，其他美食没动，家里人吃着，我服务着，也美美哒！抓了点空闲时间，做了六字服气和龙腾九式。明天继续加油！

冀紫云 · 发表于 2019-12-23 08:08:49

一起加油啊亲爱的同频了

心赏 · 发表于 2019-12-23 09:22:13

你好棒，我今天第二天，有些头晕乏力，我们一起加油！。

冀吉星高照 · 发表于 2019-12-23 22:19:25

一起加油＾０＾~

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