辟谷第四天

心赏

昨 晚上睡得不多，嘴喘气嘴干，今早嘴干缓解，不饿不馋，称重62.45公斤。早上喝了一小碗蜂蜜水，一小碗白水，两根咸菜。出去买早餐，看着各种美食对我没有丝毫诱惑，走路还是有点乏力。回家后老公孩子都问我怎么不吃饭，我搪塞说我喝了稀饭吃了鸡蛋。
上午没出去走天行健，在家里走了一会儿，活动量大的时候还是乏力，中午吃了一个枣，几根咸菜，喝了几口水，乏力有所缓解，难道是因为缺盐？下午不饿，各种想吃，是内心的贪欲在作怪！哪里有压迫哪里就有反抗，那就再吃个枣吧。
晚上老公又说我怎么不吃饭，喝碗稀饭怎么了，还让我别听骗子的。我更加不敢说我在辟谷，听语音回放也是一个人听。跟老公出去走天行健开始还行，后来就有些乏力，快到家的时候吃了一颗枣，回到家一屁股坐到沙发上，喝了几口水，好长时间才缓过来。今天吃了三个枣，半个苹果，几根咸菜，三小碗水。无大便，小便黄，晚上称重62.7公斤，比昨天减重0.45公斤，总减重3.55公斤。