辟谷第6天

滇绿色心情

12日27日：昨天晚上12点多写日记，论坛上没上去，今天补上留作自己以后参考。早上醒来叩齿吞津9组，起床出屋天行健4公里，六字服气和龙腾九式各一遍，回屋洗漱完毕天行健到菜市场买菜（来回4公里），中午1小时午休，叩齿吞津其余时间逛逛论坛，看看书。中午直到晚上一直雨没练功。
全天：今天是辟谷6天以来状态最好的一天，跟沒辟谷时一样，该干啥干啥，不馋不俄，（偶尔会低血糖，吃个枣或2棵葡萄干立马恢复）喝水400ml（早上100ml红糖姜汤水，晚上100ml茶水）早上喝了几口粥，2棵葡萄干，一棵小枣，加油，棒棒哒！明天继续。