2019年最后一天是我辟谷第十天

心赏

早上记录辟谷日记，写下2019这个数字，竟然有些神圣不舍之感，这一年的最后一天我在辟谷显得格外有意义。昨晚两三点才在村长的谆谆教诲中睡去，昨晚上又吃了一个小香蕉喝了点水，半夜睡不着嘴干又起来喝了点水，最近发现总是张嘴呼吸，我的鼻子明明通气啊！难道它也想趁着辟谷休息一下？早上没有明显乏力，称重61.45公斤，没有下降，我发现小便变得清澈了。给家人做好早饭，不馋不饿，喝了点水开始做家务。蹲下起来有点晕眼前发黑，嘴里还是干，看来身体是缺水了，那就再喝一碗水，中午回家又喝一碗。今天在家里做午饭，为了不让家人疑心，我吃了两口香肠，吃了些炒蘑菇，没吃主食。中午吃了这点不要紧，下午各种嘴闲，就想吃点啥，先是嚼了一根咸菜，后来干脆吃了一个咸鸭蛋，辟谷以后特别喜欢吃咸的东西，吃了也不纠结，我棒棒的胃宝宝安静的配合我，简直太优秀了！
        晚上天行健还是有些乏力，今天可能吃咸的太多，就是渴，天行健回来又喝了一碗水，今天喝水特别多，小便却很少，看来是身体严重缺水了，无大便，晚上称重61.8公斤，比昨天增重0.35公斤。19年就在我的辟谷体验中画上了圆满的句号。
         提交了日记后我又喝了一碗水，想了想又吃了小半个苹果，我的任性终于激怒了胃肠宝贝，腹部开始疼起来，于是一通大爱安慰请求，轻易不腹泻的我排出一些稀便，水便混杂着些一小块一小块褐色的，也许是宿便？总之排出去以后就舒服了，感恩我智慧的身体！

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提交了日记后我又喝了一碗水，想了想又吃了小半个苹果，我的任性终于激怒了胃肠宝贝，腹部开始疼起来，于是一通大爱安慰请求，轻易不腹泻的我排出一些稀便，水便混杂着些一小块一小块褐色的，也许是宿便？总之排出去以后就舒服了，感恩我智慧的身体！