年前最后一次辟谷

罗茵

今天是腊八节，开启美容辟谷第一天！最近几乎都是过午不食，从昨天中午开始，勉强算第二天吧。脱胎换骨是需要经历磨练的，就是难过馋这关，其实肚子在辟谷期间真没饿，只要跟它沟通都好说，胃宝宝都非常配合支持，从不闹腾。平时不辟谷时一到饭点肯定咕噜咕噜叫，所以我们的身体器官是非常有智慧灵性滴！以前每次都是半辟谷，总是太馋了，免不了吃一点点水果坚果之类的，这次就不动那念头也不尝试吃任何食物了，相信自己是完全可以的！N次辟谷体验下来，发现越辟谷胃口越好，身体越棒，惦念辟谷后少睡不困，可以多些时间修行，更重要的是辟谷几天后，脸蛋就象瓷砖滑手，自己都忍不住多捏几下，这次就尝试七天全辟谷吧。加油我是最棒的！

愚天下

今晚开始意念辟谷，我们同频安好。阿弥陀佛。

罗茵

第二天，同频安好，阿弥陀佛！

山东阳光

加油

晋和风细雨

全辟谷7天，好羡慕！

晓得钱

我也想捏你一下，真滑！加油！