辟谷第十三天

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昨晚很兴奋，半夜才睡着，胃有点不舒服，做大爱缓解很多，以前我没有胃病，胃宝宝是闹情绪还是自我修复我也不知道。晚上几次醒了都是因为张口喘气，舌头干得像石头，偶尔打个喷嚏。辟谷期间觉少，两人点钟就醒了，右侧乳房一阵阵刺痛，去年年底体检有结节，这是智慧的身体在自我调适。今天上午好几个同事都有乳腺结节，都很紧张忙着去医院各种检查，而我因为有喝风心里特别淡定。
早上起来喝了两碗水，上午单位开会，临走时吃了一个小香蕉，中午回来很晚，感觉有点饿，吃了一个小橘子，半个苹果，午饭跟老公一起吃，为了不让老公疑心，我吃了些炝油菜，两口驴肉，喝了点驴骨头汤，吃得有点多，但是很满足。
       中午困了睡了两个小时，起来干了点家务，晚上天行健回来又喝了，可能最近身体缺水，这几天喝水挺多的。无大便，小便正常，晚上称重61.55公斤，比昨天增重0.15公斤，总减重4.7公斤。

雨中散步

很棒！向你学习

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雨中散步 发表于 2020-1-4 10:45
很棒！向你学习

谢谢您的鼓励！

山东阳光

棒

和风细语

棒棒哒！

辽枫叶

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山东阳光 发表于 2020-1-4 16:20
棒

谢谢！

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和风细语 发表于 2020-1-5 10:40
棒棒哒！

感恩关注！

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辽枫叶 发表于 2020-1-6 09:01
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