十四天跨年辟谷收关啦！

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昨晚睡得不错，嘴里干粘的感觉比前几天减轻了不少，早起听了清晨大爱语，疗愈的魔咒。起床称重61公斤，创历史新低。给老公做饭，我喝了一碗水，老公已经习惯了自己吃饭，他一直以为我是在他前面自己吃的，男人还是大条啊！
上午干了一上午家务没觉得乏力，就是口渴又喝了点水，原打算晚上复食。中午做了荠菜馄饨，是我特别爱吃的，也快过年了，干脆就复食吧，不差一顿了，不追求完美了。跟胃宝宝沟通了下，中午吃了十几个馄饨。
总结一下，辟谷十四天，减重10斤半，皮肤细腻光滑，没有明显松弛，基本跟辟谷前差不多。浑身哪儿哪儿都觉得小了一号，尤其是胳膊腿明显细了。因为我之前身体就没什么大毛病，也没有明显的感觉。有几个地方有点反应，也许是气冲病灶。过敏性鼻炎反应是最大的，后面几天缓解很多。膝盖以前蹲下起来时会疼，不知道什么时候不疼了。第二天腰有点疼，第三天就好了，以前腰不好，辟谷期间呈现出来，也是在调整吧。右上臂疼，去年年初时这个部位疼过好长时间，后来不疼了，辟谷期间疼也是修复反应吧。以前没感觉胃有毛病，辟谷后面几天有几个晚上不舒服，几个小时候缓解。右侧乳腺查体有多发结节，平时没感觉，辟谷第十二三天刺痛，也是智慧的身体在自我修复吧。
         2019年6月经朋友介绍结缘喝风，9月份辟谷两天，第三天复食了。还没学会辟谷喝风就停播了，这次成功跨年辟谷十四天，也算圆了我的心愿。这次辟谷身体有些反应，精神上收获不大。村长说辟谷期间看到的世界是不一样的，我还没有这种感受，或许是我没参加过辟谷营，没学过心法的缘故吧！祝愿喝风早日复播，祝愿喝风大家庭里的每个人开心喜乐！

浙随缘

好棒

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浙随缘 发表于 2020-1-4 13:17
好棒

谢谢亲爱的鼓励，我们都很棒！

情竹

你好棒，直接辟谷14天，向你学习。

山东阳光

厉害

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情竹 发表于 2020-1-4 16:09
你好棒，直接辟谷14天，向你学习。

谢谢您的关注和肯定！因为信任，所以坚持。其实准备功课做好了，过了七天以后状态越来越好，如果继续辟谷七天我觉得也可以。村长说新人建议七到十四天，不要追求天数，加之快过年了，我就复食了！

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山东阳光 发表于 2020-1-4 16:17
厉害

谢谢关注！

和风细语

棒棒哒！

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和风细语 发表于 2020-1-5 10:41
棒棒哒！

谢谢关注点赞！

辽枫叶

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山东阳光

辟谷十四天很厉害

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山东阳光 发表于 2020-1-6 16:27
辟谷十四天很厉害

谢谢鼓励！

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今天看精品日记，有谷友说辟谷期间后背直不起来，我忽然记起，我辟谷的后七天后背也挺不直，不知何故。