准备开始第二次辟谷

多朵

第一次成功辟谷七天后，绝对是好好吃饭，天行健每天都在走，只是有时多有时少，叩齿吞津做的不对，最重要的是没有直播可以听，有点焦躁！心静不下来，有种找不到组织或者是能量不足的感觉。
即便是这样，还是鼓励自己再辟一次，原因有二：一是最近体重飙升，想要把胃口收一收；二是想要在年前瘦上几斤，好美美滴穿新衣服；三是想要重新找回辟谷时身轻如燕的感觉。
相信有了第一次的经验，这次的辟谷会更加成功！
听直播回放，接信息去！

周彤博儿

天晴了，一切都是最好的安排，加油！

多朵

总是在凌晨醒来睡不着，于是辟谷日记都在这个时间段产生。
昨天辟谷第一天，很顺利。
早上天行健去上班，路上除了给身体做大爱，又反复分析了前天晚上和老公吵架的事，总是因为孩子的鸡毛蒜皮。基本上想通了：1,孩子的事我是心甘情愿做的，不能再抱怨；2,对他发火是“有火堪发直须发”；3,有些事本身没有对错，错的是反复纠结，太耗费精力。
中午去美容院睡了美容觉，下午走路到科室，出了一起公众平台宣传一下科室最近发生的好事。下午下班时，天降大雪，纷纷扬扬，特别美！
到奶奶家接了贝贝，把奶奶的叮嘱仍在脑后，带他出来看雪，小家伙那个兴奋劲呀 实在太可爱了！感染的我也特别开心起来！
晚上到家有点馋，吃了一个枣夹核桃，一些瓜子，几瓣柚子，吃的有点多，胃宝宝抗议了！立刻停下，刷牙洗脸睡觉。
睡前给孩子讲故事，叩齿吞津听直播，感觉这次辟谷轻车熟路的感觉，不兴奋不宣扬，不好奇不害怕，就这么默默地不吃饭，就这么正常工作生活，心里头小小的惊喜就是我的身体越来越智慧了！我们的沟通越来越顺畅了！