第三次辟谷

彩玲轻羽飞扬

        在11月初辟谷4天后，这段时间，又是冬季，每天是吃吃吃，自己感觉有些能量过剩。但我从小就是个“一顿不吃饿得慌”的人。上周五因为老公帮我给客户办事情，错过了午饭，期间还吃了几个沙糖桔。到下午5点我们吃晚饭时，我就已经虚脱的筷子夹菜不利索了。因为是晚上，倒是也没有多吃，等晚上11点要入睡时，肚子又咕噜噜的提醒我，它又很好的完成工作了。我抚摸了几下胃和腹部，默默的说，你们好棒，最近让你们辛苦了！应该让你们休息一下了。想完就睡了，一夜好眠。
        周六早上起床，没有任何饥饿感，我突然感觉是不是要辟谷。老公已经煮好我爱吃的白薯玉米粥，我看了看，没有想吃的感觉。我就和老公说：老公，我想从今天尝试下在家辟谷，还需要你多多支持。不要用美食诱惑我，今天你煮的我爱吃的白薯粥也不吃了，还是要谢谢你。同时给他一个大大拥抱。老公有点小意外，但还是很理解的点头说：没问题，你不吃饭，我们爷俩就尽量到外面去吃，还省事。美好的辟谷就这样开始了！
         今天已经是第三天了，整体感觉非常的棒。没有第一次辟谷气冲病灶的痛苦，也没有第一次那么馋和乏力。第一次就是想验证一下自己是否有了辟谷的能力，准备功课做的不够，中间有些小波折。这次一点不适都没有，感觉自己已经很适应喜欢这种状态。没事听听直播回放，练练字，内心非常的平静。我感觉现在的好状态，和我最近把夫妻关系真正的落地，是分不开的。儿子周末参加小天才电话手表活动，得了冠军。奖品是价值1600的新产品。这个过程和结果，给儿子带来的无形财富远超物质！
        今天陪儿子来书店，他看书，我写日记。
        我这今几天脑海里一直飘着五个字：家和万事兴！

甘米米初心

        ‘’家庭关系真正的落地‘’，的确辟谷期间的状态是挺舒服的，学习了，好棒啊！我的悟性还需更多的提高，还是懒惰的原因吧，学习了一点比较浅显的东西。终于找到我每次辟谷时状态不佳的原因了，感谢你的分享，加油！

彩玲轻羽飞扬

是的，空有理论，不落地都是空。其实我这次准备功课做的也不是特别好，但是却身心愉悦，儿子还有好运来 。

冀悠儿

现在在哪儿看直播回放啊？