2020年的第一次辟谷2

爱光明

几天没记了，大概说下，16至17日上午乏力感强些，脑力也差点，午觉后好多了。17日下午之后18-19感觉良好，体力不如平常。虽然不感觉渴、饿，但还是习惯地喝了些水，吃了些瓜子。今天办公室同事发飙，理性上不想生气，但还是让气上了肩甲后背，很难受也排不出来，想通过吃瓜子聊天排解，效果不明显。情绪管理还真是不容易啊。下午去买了些年货，路上意识到，从同事的发飙看她对我是有很多意见的，今天只是导火索引爆了而已。刘善人说，道在低处，我今后要多注意自己的言行，尽量避免让她不舒服吧。
18日中午请家人聚餐，本以为自己会忍不住复食，但为想到胃宝宝真是太棒了，一点都不想吃，也不饿，就算尝一丁点儿的菜或肉，都会马上给我提意见，阻止我，真的是太棒了，吃了一小块西瓜、两粒葡萄特别舒服。精力很好。这次请客应该是我这么多年来最愉快自然和谐的一次请客，想来这就是我学习龙腾心法、刘善人讲病、王凤仪善人思想，做人要从孝悌开始，解除轮回圈要从家里人、身边人开始等的教导，思想得到了一定的解放，这是我的进步。太棒啦！为我自己点赞！
近两天发现做龙腾九式比辟谷前要流畅，六字服气法也不错。叩齿吞津口水很多。自辟谷至今两肋一直有不适感。昨天今天都有便意，但都没有下来。除15-16日脑力差点外，其他时间精力都很旺盛，额头处不时有凉风出来，挺有意思。