10月18日开始辟谷

河豚毒

我已经有过辟谷的经验了。之前在老师那曾经亲身体验整整十天的不吃饭的经历。回来后好像因为各种各样的原因一直没有再次辟谷。但自己在家里有时也经常这么做，一餐饭两餐饭不吃。也给自己下一个辟谷的指令。好像就没有饿过，这次自己给自己下一个指令准备十天时间不吃饭。实在是有很多的因缘。. Z  e$ y% p- N2 c0 o
本来没有打算辟谷，因为没有任何准备，我做事从来就是这样，想做就做了。做不下去就算了。
可能与自己的感情的生活有关还有与自己的工作上的理想和预期有差距吧？7 v, E, }" b  q4 I9 O! ~* s* D
上个星期天我去山上寺庙的时候，在给观世音菩萨上香的时候，突然想给自己闭关。回来后就做了。将门窗全部关闭。纱帘全部关上。第一天几乎将水都断掉。考虑到第二天要上班，于是调整自己的想法和思路，将十天的闭关改成十天的辟谷。
因为有过辟谷的经历，我对自己很自信。今天开始第二天的辟谷。好像没有什么感觉和知觉。一切都是这么顺理成章，这么自然。但今天的辟谷，虽然没有感觉到饿，只是到了吃饭的时间会有想吃饭的念头。但和肠胃交流的很好。对他说一声就没事了。但感觉到自己就是口里的气味很重。
我尽量还是让自己的心情平静下来。但自己觉得自己的精神很好。