第三次辟谷

夏林林

2020-01-11 今天是第三次辟谷第六天，情况比昨天好多了，夜间睡觉时没有肚子空落落的难受了，睡眠也好，四点半起床，做大爱，扣齿吞津，龙腾九式，六子服气，做功时感觉有些困，外面下雨，就到楼下走步，半个小时有点中气不足感，回家一边给孙子做早餐，一边看精品日记，发现有一篇分享里提到，张村长曾有一次答疑课上讲，二次辟谷时间间隔不是一定要三个月，就看你有没有练功，修德，养欲，我豁然明白了，我的潜意识在作怪，虽然本次临时自然辟谷，心里老是担心距离上次时间短，一个半月，能量储存不足，一直纠结着，这么一想，嗨，干脆再下楼去，边遛狗的时候再走步锻炼，一下子感觉精神好多了，心里一阵高兴，回到家身体舒服多了，哈哈，辟谷养生里面的东西多着呢，根据论坛里面看到的有些点滴，试验了一下，接宇宙物质能量，果真有感觉，身体热乎乎的，中午孩子们吃饭，炖羊肉，不馋，给孙子喂饭后，哄其睡觉，躺了一小会儿，终于有了便意，解了大便不多，也不干，没有臭味，但是粘马桶，我听说别人都有很多宿便，我怎么就没有多少，看来有个体差异，我平时每天解大便，再就是今天没有口苦的感觉了，群里谷友讲，辟谷一周后，第二周感觉才真正出现，心里暗暗高兴，我可能度过了最难的时期了，期待下一周的美妙感觉，女儿问那一天开始复食，打算边走边看，开春最好，哈哈，自己还敢牛了。继续加油，棒棒哒。

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