辟谷前的准备

王俊红84067

1. 你是否做到好好吃饭？第一课就是好好吃饭，一直在好好吃饭，而且每顿都吃的很开心！ 2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？接触喝风免费辟谷几乎每天都在听。 3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？开始学习时就关注微信公众号了。 4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？一直在练天行健，有时也打打排球。 5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？已经参加很多次线下聚会了，具体次数记不住了。 6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？有，如：妙友、回春婆、大庆小天、喜洋洋等。 7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？是有问题，解决如何让自爱更加落地。

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