辟谷日记

宝诺

昨晚收到了辟谷粮食后到现在一天没吃没喝，感觉胃空空的，有两次肚子咕噜咕噜的，我就跟胃宝宝说（我们不是说好了要给你放假休息的吗？我们要说话算话哦！接下来的几天里都要靠你啦，辟谷期间我不吃也不饿，我相信辟谷过后我们一定有很大的改变的，谢谢你！我爱你！）每当做饭的时候就觉得嗓子发堵，我就笑着对胃宝宝说（放心吧，我不吃，我会信守诺言的！）今天早上的体重66.5公斤，希望能再瘦一些！

豫汝栀子花开

为你点赞！

辽心静盘锦

你很棒，棒棒的身材等着你

津超越自我

真好给你点赞我昨天没跟上节奏，睡着了，前些天老师发黄粮我收到了流泪打哈欠，但是由于不自信不信实没睡好，早上起来肚子不饿做熟早饭肚子就咕噜咕噜了我就认为是胃宝宝想吃饭了就吃了，当时感觉没味觉没滋没味不饿但也吃了，随缘吧哈哈

宝诺

加油！