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给自己的人生做减法,让身边的人更幸福健康。

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  • TA的每日心情

    2020-5-17 19:53
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2020-3-7 17:05:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 晋缘来是福 于 2020-3-7 17:08 编辑

                                    真正有大智慧的人,一生都在给生活做减法


    有大智慧的人,在给生活做减法


    庄子的《逍遥游》中:鹪鹩巢于深林,不过一枝;鼹鼠饮河,不过满腹。
    鹪鹩筑巢,森林再大,只要一棵树枝;鼹鼠到河边喝水,只能填满肚子。
    这是庄子,给我们留下了的至理名言,幸福的人生,不需要过多的物质。


    给物欲做减法:
    舍弃浮华,才能心安
    幸福的人生,从来都是删繁就简的。你要的不多,就不被物欲所困,你想的不多,就不被情绪所束缚,你追求的不多,才能心安。
    莱斯勒石油公司的总裁吉姆·特纳,继承了价值30多亿美元的资产,人们都以为新上任的总裁会大干一番,为他的这笔巨额财富羡慕不已的时候。
    他却组建起一个评估团,对公司资产作了全面盘点,除去所有的费用后,还剩下8000万美元。

    于是他从这笔钱中拿出3000万,为家乡建起一所大学,余下的全部捐给了美国社会福利基金会。
    而那个时候的吉姆·特纳才40岁而已,还有漫长的人生可以去消费自己的财富。



    人们对他的举动大惑不解,他却说:“这笔钱对我已没有实质意义,减去它就是减去了我生命中的负担。”
    85岁时,吉姆·特纳悄然谢世,他在自己的墓碑上留下这样一行字:我最欣慰的是用好了人生的减法!
    香港首富李嘉诚有一块西铁城表,市价1000港元,一戴就十几年。他的眼镜,也戴了十几年,曾因度数增加换过镜片,但没换过镜框。
    苹果之父乔布斯的家更是简陋,家居物品少得出奇,只有一盏桌灯、一把椅子和一张床。
    荣华富贵于他们,统统如浮云。奢靡物质生活于他们,毫不在乎。
    诗人陶渊明,厌倦官场斗争,厌倦功名利禄,选择了“采菊东篱下,悠然见南山”的生活;
    孔子的徒弟颜回,过着“一箪食,一瓢饮,在陋巷”的向往生活;
    他们得到了我们羡慕的一切,恰恰一生都在做减法,他们的人生是幸福的,因为他们对物欲控制自如,而不是被物欲所捆绑。
    人要学会给欲望做减法。不以物喜,不以己悲,不患得患失,删繁就简化,去伪存安宁。舍弃浮华,才能心安。


    给社交做减法
    不要把太多人请进生命里
    周国平说,“热衷于社交的人往往自诩朋友众多,其实他们心里明白,社交场上的主宰绝对不是友谊,而是时尚、利益或无聊。”
    现在人的朋友似乎越来越多了。
    上网有网友、打牌有牌友、旅游有驴友、朋友圈里有圈友、学校里有校友,还有病友、酒友、狱友、基友等各种朋友。
    你甚至都数不清你到底有多少朋友。
    每新增一位微信好友,过不久也会忘记,也只是增加通讯录的人数。这样的社交,有何意义?
    夜深人静时,打开微信好友通讯录,有多少泛泛之交,又有多少心心相印。
    很有可能,你积累的所谓人脉不过是“通讯录”罢了。
    热衷社交的人,往往囤于无用的酒局,嘈杂的社群。
    不必把太多人请进生命里,若他们走进不了你内心,就只会把你生命搅扰的拥挤不堪。
    曾经有人做了这样一个实验,邀请了五个人进行测试。实验要求他们筛去微信通讯录里那些一面之缘的人、那些因为工作才产生联系的人、那些曾经很熟悉如今已陌生的人。
    五个人接受测验的人,原本每个人微信里都有上千人,在重重筛选之后,最终都不过剩下两个或是三个。


    看到这个数字,所有人都陷入了沉默。当我们的生活剥去重重矫饰,重要的人究竟还剩下几个?
    所以,给社交做减法:不必把太多人请进生命里
    遇到爱你的人,学会感恩;遇到你爱的人,学会付出。
    遇到你恨的人,学会原谅;遇到恨你的人,学会道歉。
    遇到欣赏你的人,学会笑纳;遇到你欣赏的人,学会赞美。
    遇到嫉妒你的人,学会低调;遇到你嫉妒的人,学会转化。
    遇到不懂你的人,学会沟通;遇到你不懂的人,学会理解!
    朋友,世界上最珍贵的东西,不是金钱,也并非名利,而是时间。
    所以,请减少一些奢靡的酒局,减少一些不走心的朋友,远离一些唯利是图的小人,减少与自己无关的社交活动。

    请把你宝贵的时间浪费在值得人和热爱的事情上,不被繁琐的圈子俘虏,不被嘈杂的社交绑架。

    给心灵做减法
    放下的越多,越富有
    丰子恺说:不念过去不畏将来,不乱于心不困于情,如此甚好。
    不念过去,不畏将来,正是在给自己的心灵减负。
    我们要学会给自己的心灵做减法,放下不属于自己的,才会收获更多。
    减少多余的衣服,迎来干净简洁的衣柜;减少过期的食品,拥有健康丰满的身体。
    减少夸大的目标,拥抱轻盈通透的生活;减少无意义的书,提高思想高度和深度。
    处理掉不重要的东西,看淡凡尘,才能还自己一片清净之地。



    正如《断舍离》书中所写:“我们的心是不断变化的,当缘尽了,就潇洒地放手。

    不仅对物品,对一切的一切都能做到这样,这就是断舍离的愿望。
    扔掉多余的杂志,扔掉破旧的鞋子,扔掉发霉的水果,扔掉一切无用之物,该舍就舍,该扔就扔。
    佛说,“多欲为苦,生死疲劳;少欲无为,身心自在。”
    放下贪恋,人生更加轻松畅快;放下妄念,人生更加通透幸福,放下执着,人生更加潇洒自如。
    最高级的减法,就是给心灵做减法,内心越简单,越轻松,越安宁。
    给人生做减法,更高级更幸福。
    给人生做减法,要隔离物欲横流的世界,给人生做减法,要撇开嘈杂的关系。给人生做减法,删繁就简。
    曾国藩说:既往不恋,当下不杂,未来不迎。
    幸福的人生,从减法开始。




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    发表于 2020-3-8 18:08:28 来自手机 | 显示全部楼层
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