我辟谷经历的真实写照

张振香

大家好，今天是3月4日，是我第三次辟谷的第六天，早上起来做了叩齿吞津，然后走天行健，一切都很好，下午的时候，洗了很多衣服，又走了一会儿，天行健，后来觉得有点累了，也有些饿的感觉，我就吃了1/4的苹果，觉得好了些，等到晚上七点半，听了直播课，一切就都好了，听完了课，给自己的身体做了大爱，然后睡着了，睡了一夜的好觉！

辽心静盘锦

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