辟谷第八天

书雨整形美容

今天是3月10日辟谷第八天了没什么感觉身体很舒服！就是有点惨嘴！每天早上起来做扣齿吞津之后听静闻导师的课！中午出去走天行健两个小时左右边走边听录音只要是和大爱健身有关的我都听！每天过的很充实很开心.晚上听辟谷答疑之后在扣齿吞津给身体做大爱做一半就睡着了！就这样不知不觉的爱上了喝风融入了喝风、我想我这一生都会跟着喝风走下去