《生命的重建》第一章

豫~慧缘

《生命的重建》第一章

本章一开篇作者就告诉我们：生命非常简单，我们所付出的，转眼就能将它们收回来。

我们真的会变成我们自己所想的那样。我们认为自己好，自己就会更好；认为自己坏，自己就会更坏。所有我们生命中的痛苦和愉快，都完全是自己造成的。我们所思所想的“因”，就是在创造将来的“果”。别忽略我们的一思一想，一言一行，那些我们所思所想，所说所做的，都在创造我们的将来。

这也正是十二条宇宙法则中的因果法则：

万事万物的发生没有偶然
且不会独立于宇宙法则之外
每一个行为（因）都有结果（果）这个反作用力
以及我们“会收获我们自己的播种”
由于我们的潜意识接受我们所相信的一切，所以我们相信的总会变成现实。
而我们大部分人都抱有偏执的思想、错误愚蠢的信念。比如：我不够好！我没有价值！我总是犯错！我不配拥有！等等，这些信念来源于从小到大周围人特别是父母对我们的影响，在我们长大后，不自觉地会用父母当年对待我们的方式责备和惩罚我们自己，让自己离自己想要的生活越来越远，可是我们却以为这样的状况是别人造成的。于是我们会怨恨、批评、内疚和恐惧，而这些负面模式会导致我们身体的各种疾病，比如癌症、关节炎、身体疼痛以及脱发、溃疡等。

其实啊，我们需要明白，父母之所以那样对我们，是因为他们不可能教会我们他们不知道的事情。他们只是竭尽全力，把他们在孩提时代学到的东西，依样画葫芦地教给他们的孩子。如果你抱着同情心去倾听他们童年的生活，你会了解这些“对你实施如此方式”的人与你有着同样的害怕和惊恐。

虽然过去的事情无法改变，但是我们可以改变对往事的看法，不要再因为很久以前有人伤害了我们，而在现在惩罚我们自己，这听起来是很愚蠢的做法，可生活中有很多人正在这样做着。

所以，让自己学会宽恕，宽恕他人，宽恕自己，与曾经伤害过我们的人化解恩怨，特别是那个最难让你宽恕的人，正是你最需要宽恕的人，对他说：”我将宽恕你，虽然你过去对不起我，但我决心宽恕你，不再记恨，让你自由自在。”当你这样说的时候，你不单解放了他人，也解放了自己，不会再被怨恨所困。

所有的疾病都是不宽容造成的，对别人的不宽容正是源自于对自己不宽容。很多现象层面的问题：病弱的身体、拮据的经济状况、糟糕的人际关系、或者消失殆尽的创造力都源自于不爱自己。

因此，现在立即开始自我赞同和自我接受，这是使我们的生活发生积极改变的关键所在。比如，你不要再因为任何事情而责怪自己，理解自己并善待自己。改变了我们以往的负面反应模式，生活也就相应地发生改变。

请反复告诉自己：

在我广阔的人生中，
一切都是完美、完整和完全的。
我相信有一种比我强大得多的力量，
每天、每时、每刻从我身体流过。
我打开自己让智慧进来，
我知道大千世界只有一种智慧。
在这智慧里面有所有的答案，
所有的解决方案，所有的康复方法，
所有的新创造。
我相信这种力量和智慧，
我需要知道的一切都已被揭示，
我所需要的一切都会到来，
在正确的时间、地点，按照正确的顺序。
我的世界里一切都好。

晨曦54218

在我广阔的人生中，
　　一切都是完美、完整和完全的。
　　我相信有一种比我强大得多的力量，
　　每天、每时、每刻从我身体流过。
　　我打开自己让智慧进来，
　　我知道大千世界只有一种智慧。
　　在这智慧里面有所有的答案，
　　所有的解决方案，所有的康复方法，
　　所有的新创造。
　　我相信这种力量和智慧，
　　我需要知道的一切都已被揭示，
　　我所需要的一切都会到来，
　　在正确的时间、地点，按照正确的顺序。
　    我的世界里一切都好

豫~慧缘

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