2020.4.25直播笔记，遇见辟谷一年

嘻嘻哈哈哈

天行建，有两种，一种为阳，在我们身体上体现，两腿天行建走起，一种为阴，内在的心念走起，心念不在当下，愧疚纠结过去了，或者期盼恐惧未来了，好，回过神，从新在心里起势，天行建，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物，心走起，心走当下。
走神，不专心，也是一门艺术
闪亮登场
原来当我们看见问题的根，扎根在心里哪一处，即是看见了事物的阴，连接了事物的在外发生事件，即是阳，阴阳调和了，均衡了，自然安泰了，而不是解开在外或者内在的结扣，或者是内在的结扣和在外结扣调和了，平衡了，结扣就合二唯一，没有分别了，也没有了需要打开的结扣了。
变化是常态，反复才是正常
以前总认为，微笑就会展眉心，现在突然发现，嘴在微笑，眉头是皱褶的，哈哈，这是什么东东？难道是鬼脸吗？难道是我自己想和自己淘气一下吗？哈哈哈，还是我觉得笑的时候，皱眉头可爱呢？想想自己的确天才，嗯嗯，还能微笑还能皱眉头，了不起，苦笑，怕啥，比哭强多了，怎么的，也算是笑啊，对不对？

现在我最喜欢自己的听了状态，哇，了不起，了不起，我什么都不懂，啥啥都不会，什么都不知道，哇，直播太有意思了，每次直播都好像我刚出生，坐在地上，听的津津有味，精彩极了，真的每一次都是唯一的，独特的美丽，哇，棒极了，学习了，学习了，哇，太棒了，太棒了，开心，开心
今天看日记，才知道，哦，对啊，自己看自己写的日记，也是看别人的日记，那是以前那个自己写的日记，看别人的日记也是自己的日记，谁知道我自己什么时候写的来着，都很好，都受益耶，棒棒滴，有用，有用。
忽然想起来大概四五天发朋友圈，说了些自己一直纠结删除或者不删除的话，哈哈，我说呢，体现在了前天，老公强烈指出朋友圈，删除的事，有意思了，我删除完我纠结的那条后，有些辟谷内容的没有删除，想继续删除时候，老公竟然告诉我，无所谓了，不用删除了，原来内心的真实想法，真的感召来最真实想法对应的结果啊，太神奇，太快了，不知道我现在觉察的快了，还是感召的结果显现的快了，觉得反应特别快，以前没有这样感受。嘻嘻，好玩，好玩
我发现，胃真的爱笑，哈哈，现在一笑，胃就得瑟，颤抖，看见胃在那里笑的直得瑟。
听着直播，就一阵一阵笑，想着想着，就觉得那句话，太搞笑了，想着想着，就觉得哪个事，太有意思了，笑的呵呵的，嘿嘿嘿，以前我是经常哭的主，这回换戏种了，莫非我要把以前没笑出来的，都补齐一下吗？哈哈哈
我要看见风，可以在风里放上轻纱，看着纱飘荡的样子，就是风的样子，我想看见时间，一束鲜花，看着它的花瓣掉落，就看见了时间，我想看见我自己，什么都不去看，即见自己。
白玉花，结黄金果
流氓玩法
疾病和不好都懒得理你
身体有能力把你弄病，就有能力把你弄好

嘻嘻哈哈哈

我自己听见的，自己感悟想说的，其中有部分是答疑内容，不是全部，澄清一下，以免误会

嘻嘻哈哈哈

心藏神
肝藏魂
肺藏魄
肾藏志
脾藏思

七情伤心
思伤脾
悲伤肺
恐伤肾
喜伤心
怒伤肝

焦虑，烦恼，心脏
抑郁，苦痛，累积为癌症
紧张不安，皮肤病

心率，血压，心肺

最重要的是展眉心，面带微笑，松静自然，全身放松状态下，效果最佳

着急就是不满，任何人对我不满，我都允许，让任何人做任何人，让他们做他们自己，我做我自己，我对自己非常满意，非常感恩，我爱自己，我自己最棒



知错能改，就不晚
及时肯定，分享

不要在乎别人对自己的评价
你看待自己的方式，决定自己的价值

你要先成为自己，成为爱，才能通过以身作则，帮助别人，让别人成为他自己，成为爱

好好睡觉，好好吃饭

嘻嘻哈哈哈

今天，早起后，不是很开心，允许，我允许自己不是很开心，又有些担忧，迷茫，没关系的，让情绪流经过我，而不带走一片云彩，今天下楼天行建，还不错，挺轻松的，就是脚磨起泡了，鞋还是小，中午大太阳下，做个冥想，虽然是中断几次，但是仍感觉很棒，我发现我越来越棒了，学会了真的允许，不会有愤恨自己，或者情绪恶劣滑坡，不错的，发现老公确实可以非常好的爱我，处理家里事，稳中有序，不惊，处理的特别好，我老公，特别好，对宝宝好有耐心，而且他很爱宝宝，很在乎宝宝，也很爱我，感觉生活好踏实，安心，美极了，我爱老公，好爱，觉得他真的好帅，宝宝更是健康可爱，活蹦乱跳，这生活就是我最幸福的小日子，嘻嘻哈哈哈

嘻嘻哈哈哈

磊落 发表于 2020-4-28 10:50
美女阳光心态，洋洋洒洒的字里行间，
赏心悦目。

谢谢你，你真棒