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2020.04.25辽-清河居士 《做个真实的自我》

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发表于 2020-4-27 14:35:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 黎离 于 2020-4-27 14:44 编辑


              

     大家好!我来自辽宁省阜新市,论坛名辽J-清河居士,今年56岁。今天我分享的题目是《做个真实的自我》。


    去年5月16日,我第一次参加了阜新免费辟谷营。我之所以参加辟谷营,就是想通过辟谷来发现和摒弃自己的一些不好的习气,进而做真实的自我。


    通过爱人,我报名参加了2次免费辟谷线下见面,听了导师的讲解及老谷友对一些病例和自身辟谷经历的分享,感到这个活动非常好,也非常有意义。


    回家后做了一个多月的准备功课,就报名参加了辟谷营。第一次辟谷是在辟谷营中开始的,在辟谷当中,听了村长和其他几位导师讲的心法课,触动了我的心灵,感到非常震撼,颠覆了日常的三观,原来的相处之道和对事物认知都是有问题的,甚至是错误的。
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    我原来的身体健康情况非常糟糕,是一个“三高”患者,其中糖尿病15年,眼部患有飞蚊症和打闪病症,身体活动稍有不慎,比如扩胸一下,偶尔就会导致颈椎不能转动,就好像抽筋了一样,还患有重度脂肪肝。


    我第一次辟谷了13天,在第8天的时候,胸部出现疼痛现象,在疼痛来时,我知道这是调理反应,我欣然接受。颈椎和肩部感到了前所未有的轻松,手举得比原来高了。疼痛以后,左手5个手指又开始痒和疼痛,并开始红肿,我突然想到5年前我的左手5个手指曾经都肿过,而且回不过弯来,由于当时没有去医院检查治疗,我把这个事都忘了,这次辟谷把它唤醒并自我疗愈了,我的身体太了不起了。


    这次辟谷结束以后,有一天突然发现我眼中的小飞蚊不见了。糖尿病用药量减少一半,不断药血糖值在6.5左右,最低2次血糖值达到了5.6,我真是太高兴了。西医称糖尿病是不死的癌症,无法治愈,终身需要服药。我再一次被免费辟谷震撼了,也深感老祖宗留下的中华传统文化底蕴的精深与博大。


    截止去年底,我一共辟谷了三次,在第3次辟谷中,明显感觉头部有疼痛感,可能与我20年的中耳炎和乳突炎有关。在这次辟谷疗愈以后,眼睛打闪的现象没有了。正赶上单位体检,体检结果血脂正常,重度脂肪肝没有了,血压正常了,我的身体真是太棒了!

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    通过这三次辟谷,身体疾病的自我疗愈收获非常大。但最大的收获还是辟谷心法,通过村长和导师讲的课程与自己对照,感悟最深的也是今后应该不断落实的是:


1、卸掉虚假的外衣,做真实的自己
以前看事物做事情基本上都是戴着有色眼镜,目的性非常强,我没有做好真实自我的原因就在于此。听了村长的课,感悟到有火堪发直须发,做真实的自我。


2、爱自己就是爱他人


我从来没有爱过自己,跟自己没有说过对不起,没有过感谢,更没有过表扬和赞赏,更不要说去爱他人爱这个世界了。爱自己就是接受身体,接受环境,顺其自然。通过大爱健身法,我学会了爱自己。


3、心甘情愿做事,经营好家庭


我原来也是打着爱的旗号做伤害爱人和孩子的事。结缘免费辟谷后,我将心法落地,现在我发自内心的欣赏自己的妻子和孩子,看到他们的闪光点,不再过度关注孩子,全心搞好夫妻关系,心甘情愿的去做事,把家庭搞好。我9岁的小女儿,在我们夫妻结缘免费辟谷后,短短的几个月当中,老师说她变化非常大。女儿现在非常的爱笑,而且是笑得那么开心,学习也有主动性了。
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4、以游戏人生的态度做好自己


我修学佛法多年,对照辟谷心法才知道,不要禁欲也不要纵欲,允许自己不完美并接受自己的不完美,宁做平凡的小石头,不做完美无瑕的美玉。我们既然什么都不缺,那就做真实的我就好了。我是自由的,行走在阳光下。


    通过践行辟谷心法,我感觉到这是寻找自我、克服习气的最好方法。
   
    每天只做一件事,要么在辟谷中,要么在辟谷准备中。


    我的分享就到这里,谢谢大家!


  • TA的每日心情

    2019-5-2 11:01
  • 签到天数: 129 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2020-4-27 18:17:49 来自手机 | 显示全部楼层
    分享的非常好!赞
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  • TA的每日心情

    10 小时前
  • 签到天数: 171 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2020-4-27 19:15:58 来自手机 | 显示全部楼层
    很让我受益   
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  • TA的每日心情

    2023-8-7 21:02
  • 签到天数: 209 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2020-4-27 22:41:51 来自手机 | 显示全部楼层
    你真棒。在喝风里面受益太多太多啦!
    mmexport1579039445199.jpeg
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  • TA的每日心情

    2024-1-9 11:52
  • 签到天数: 225 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2020-4-28 15:27:41 来自手机 | 显示全部楼层
    只要真心想追求健康的人,才能体验辟谷当中的乐趣。分享的真棒,说的都是大实话,加油
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  • TA的每日心情

    2021-1-11 16:39
  • 签到天数: 57 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2020-4-28 16:08:38 | 显示全部楼层
    真棒,想请教一下大哥,你的飞蚊症以前严重吗
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  • TA的每日心情

    10 小时前
  • 签到天数: 863 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2020-4-30 10:43:27 来自手机 | 显示全部楼层
    分享的真好,棒棒哒!
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  • TA的每日心情

    2023-9-22 10:16
  • 签到天数: 792 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2020-5-1 19:03:09 来自手机 | 显示全部楼层
    深受启发 ,感恩分享,
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  • TA的每日心情

    2020-8-23 21:42
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2020-5-3 18:05:12 | 显示全部楼层
    学习了
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  • TA的每日心情

    10 小时前
  • 签到天数: 1037 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2020-5-17 05:02:20 来自手机 | 显示全部楼层
    帅哥你太棒了!
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