天行建，君子以自强不息

嘻嘻哈哈哈

浮出水面的，受伤的手腕能手掌向下，不能手掌向上，因为前几天朋友圈，发的时候想着，发完给谁谁看，我的神灵告诉我，这不是我告诉别人的时候，我的时候还在学习状态，还是要拿过来，所以左手一直拿的状态。

嘻嘻哈哈哈

浮出水面的事，我想这次绝不会踏入原来的那个轨迹，那个圈，我允许接受一切结果，我对这个结果完全负责，不借助任何其它方面，只靠自己，冒险精神，就体现在这个点上，是否还走以前老路，是否为了恐惧，而打回以前那个原形，我选择，否定，我已经很平静，很愉悦的接受了，准备了接受所有老天安排给我的，并且感恩一切，因为我知道，它就是来成就我的，就是爱的过程，我必须经历，所触及的转折点，我的心态，我的态度，我的方法，我的行为，就是从那个逃避不爱自己的我到我爱自己的过程，到我会爱了，我会了这个转折怎么转的，怎么转到了爱自己，怎么转很重要，怎么到爱那里，很重要，当时知道，这就是蛟龙出海的时刻，你要内心平静，喜悦并坚定的，说，是，是的，我接受，我允许一切发生，并且由我自己承担百分百责任。我接受所有的安排，我愿意经历，通过经历学会本事，学会怎么走到那里的本事，这也许就是我的意义，我自己给自己费这么大苦心安排的学习机会。也真希望可以通过我的学习，学会了点小方法，而这个小方法又恰巧有与我相似的人需要，那是我开心的向往，让我觉得喜悦。我正在学习，实践，学习，再实践的来去中，摸索着。我爱我自己，我爱我智慧的身体，我爱无条件的爱，我相信无条件的爱会安排好一切，一切真的就是巧妙的安排着，看着它在变化，内心的喜悦并不狂喜，而是一种平静，深沉的喜悦，这种感觉的喜悦，很舒服，不波涛汹涌，不大喜大悲，却又比波涛汹涌还深厚，稳重，比大喜大悲更大的那种喜悦。喜欢这样的感觉，我真棒，又这么成功的取悦自己了。我开始看见了一切事情发生背后的爱，不停留在眼前的所见所想。看到了，那些想表达爱，却由于不会，而让人误解的人，很可爱，他们是最可爱的人，像个小孩子，不知道自己在做什么，只知道自己想表达的是什么。同情他们的不会，理解他们是在爱。但是看见了他们的爱，同情他们的所有，理解他们的所有，并不代表我不再取悦自己，陷入同情和理解他们那个怪圈里，我还是站在我最爱的位置，我还是最爱自己。这是大前提，之后是之后。

嘻嘻哈哈哈

现在的我，处于好好吃饭状态，不管一天中哪个时间想吃，想吃什么就吃什么，随时随地做好美食面前的闪亮登场，但是不会饿，只是想吃，就吃罢了，这就是我的好好吃饭，一般一天吃点蔬菜或者有点啥想吃的，吃，一般一天吃一次，不是控制的，没有任何控制，完全随意，是的，完全随意状态下，一般一天进食一次，就是想吃大蒜，茄子蘸酱。不想吃米饭，好的，不想吃的就不吃，就吃喜欢的，有一点不喜欢都不做，只做想做的事，只吃想吃的，不想吃一口不碰，还喜欢遇见，就是不是自己特意买，而是谁买了，我看见刚好想吃的遇见，这种感觉，随遇而安，很舒服的，遇见就吃，没有也特别好，很舒服。我告诉自己我要下个月18号辟谷了。现在这就是叫好好吃饭，和自己达成一致，表示认同这样想，ok那就这样，棒极了

嘻嘻哈哈哈

近来特喜欢看西红柿首富，觉得特别逗，人生如此，都是游戏而已，不是自己思考后喜欢，就是莫名的喜欢，要去看，看了很开心，第一次把一部电影看过几遍，还觉得搞笑的，那里边句子太有逗了，好真实。想看就看嘛，简单容易看就完了嘛！
本来想以普通人的身份和你们接触，没想到换来的竟是疏远，不装了，我是亿万富翁，摊牌了。
行啦，这事就这么定了哈
其实我一直都是被低估了的，绝顶聪明的投资天才
看看，看看，我这十亿身价的发型，十亿身价的脸，十亿身价的长相和身材。太有样了。
你问我，如果我有十亿最想做什么，会有什么变化。我没有变化，有十亿过这样平淡我最喜欢的日子，整天和老公好好过日子，老公带我和宝宝，去家旁边公园溜达溜达，每天吃点自己爱吃的最家常的菜，不想吃不吃，听直播，做功课，天行建，足够，嗯十亿生活的我和十亿的生活已经具足，十亿你来吧，和我一样喜欢轻松喜悦生活，成为爱的钱宝宝，快来吧，爱你们的温暖小兜兜都准备好喽。来吧，来吧，来吧，爱你们哦，想你们哦，快点回家来吧，这里充满爱和喜悦，轻松和自由，么么哒哦，我的钱宝贝们。

嘻嘻哈哈哈

近期发现一个有意思的事，不管答疑的还是听答疑的我，会同时感觉到，感觉到相同或者类似的东西，似乎和一个中心思想信息有关系，当信息存在了，生成了，一部分人就会有相同或者类似的感悟，觉知，或者看见一些词，这个词带来的感觉，因为当我白天或者答疑前感受到的，开始喜欢这个词，看见了这种感觉，答疑时候老师们也会说起，特别巧合，也许这就是爱，相同的爱，没有界限，不分界限，不分你我，爱就是那个爱，也可说是一种感觉，那个感觉就是那个感觉。可能就是说的，没有时间，空间我不太懂。

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在我这个好好吃饭时期，真的相信就可以了，身体会处理好一切，感觉到它知道什么该怎么处理，该拉自己就拉了，也就是说不管怎样，都无条件的爱，只要你相信无条件的爱，她就会安排好一切，好好睡觉很重要，醒着做的功课和睡觉做的功课都很重要，也可能睡着的时候，更做的轻松，干净。还是那句，把能交给别人的全部交出去，相信，安心没有任何担忧和恐惧，不要特意想怎么发生怎么结束，只在我最喜欢的事里，就可以了，我只享受我喜欢做的，享受喜悦，在喜悦里，喜悦就会自然而然，在你身上，你的生活，呈现。我感受到了这是个事实，虽然如何住在喜悦里，现在无法准确掌握，但是会经常在喜悦里，一听见歌就想唱，有音乐就想跳舞，事情还有，没解决的此刻还有，严重些的更有，但是丝毫不影响想唱，就感觉唱的好开心，坐在那里啥也没做，就是很开心，那种又平静又喜悦的感觉，根本不耽误，喜悦的纯纯的味道，这种感觉，很奇妙。看见别人拍的照片，就能看见她的喜悦，可以感受到那种心情的美好。简直太，哇塞了，我爱自己，我是最棒的。

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身体不喜欢的就拉稀，拉出去了，哗哗的，厉害。现在我问自己想吃吗，换成了你想把这个吃，下去吗？因为当我问我自己，你想吃吗？得不到最真实的回答，一直在徘徊，犹豫，似乎自己在想一个答案，而不是本能的立刻有回答。换成，你想，吃下去，吗？吃下去，食管和胃就会直接告诉你，想，或者不想，特别本能的回答出，最真实的感受，说话要慢，给它们听的清楚的时间，说每一个字都是真实的，真实的，真心诚意的问，就会有真心诚意的回答，从来没有犹豫，我发现犹豫是又想选择是，又想选择否，为什么出现这样情况，就是在不知道真的答案时候，来回猜，如果直接知道答案。就不会猜来猜去了，也不会犹豫，同样道理，对一件事，如果你猜来猜去，就是犹豫的原因，当你大胆的选择一条路，去走，去天行建，去君子自强不息，去君子厚德载物，就会走到那个真实的回答，从此不再犹豫，不管选择是或者否，都会找到那个真实回答，只不过路不同，风景不同罢了。

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其实道理一样，我们控制不了什么时候肠胃会拉稀，通过药物可以停止拉稀，但是这个停止是阻止，不是真的自然结束。什么时候结束肠道说了算，生活中的事件，情绪，问题等等，我们也无法控制，我们只是经历的人而已，既然无法控制，还徒劳干啥，该拉的到时候自然由肠道安排了，问题事情解决不了，因为那不是我们可以解决的，也可以说我们什么都解决不了，也什么都控制不住，所以，就要有自知之明，把一切，交给真的能解决它的，能安排它的，就完事了，我们只需要找到一个厕所，一卷卫生纸，准备就好了。做一个经历的人，从开始，哦，我要上厕所，到上厕所，到拉完，收拾一下，好，这个事结束了。有一个事，一个问题想它解决，但是没有办法，不知道怎么解决，就是，知道，有个这样个事，就可以了，等正主来了，把她该解决的解决完，我们感觉，哦，这个事结束了噢，好，就这样，不必再继续想什么。

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我的变化，一开始我老公埋怨我，对我有态度，我想好，我能不怨恨的接受，后来是告诉自己，有这样情况，第一句告诉自己，老公好棒，老公说的对啊，说完这句，慢慢找里边的对，慢慢找到老公好棒的理由，找到了，就喜悦接受了。然后是，这样对我的态度发生时候，我看见了，当时那个我，就是那个必须被老公发脾气，被老公说的我，是我让老公这样，他是在配合我。再后来，老公对我出现这样情绪，我知道，他在表达爱，他也在需要我的爱。再后来，我看见老公很可爱，他是那么想表达，却又不知道怎么表达，只是看着，没有其它想法。现在老公对我有情绪，我立刻的反应是，这样才最好，没态度到不觉的那么好了呢，有脾气才帅嘛，那就是我老公最帅的最真实的他嘛，太帅了，这时候，我这个柔弱弱的小女人，闪亮登场吧，还等啥呢，各种，臣妾知道了，老公，老公。嘻嘻嘻嘻

嘻嘻哈哈哈

2020.5.4星期一早4.55分
一觉醒来，睡的太舒服了，从昨天开始五点左右自然醒，不管头晚什么时间睡，睡觉的感觉是，睡的呼呼的，伸个大懒腰，哇，舒服极了，好像上大学时候，周末休息的感觉，身体休息的特别好，生活往哪个感觉走，是一个目标，我想说，就是特别简单的感觉，记住和亲爱的老公最相爱的那一刻，如果生活一直在那一刻间，女人对老公的爱，对老公的信任和依靠，对老公的发自内心的觉得帅爆了，当那一刻的感觉升起，把那一刻的美好，想法，舒适记住。在生活里，如果时刻女人都在那个时刻的心态，想法，对老公的态度和感受，那生活想不甜蜜都不可能，生活想不舒服，都不可能，生活想不爱，想发脾气，都不可能，孩子在一个满满登登的爱的家里长大，想不好，都做不到，这是真的，孩子真的会睡觉做梦，哏哏笑，一笑直得瑟，哈哈，可爱极了，我们的心，会弥漫整个家里的气息，爱是一种味道，家里的人，会呼吸进身体的。我爱我美丽智慧的身体，我爱我亲爱的老公，我爱这个喜悦，丰富，幸福的家，我爱我最快乐的宝宝，哇塞，一切太美好了。以前的思维是批判快乐，思维来源于成长中经历的理念，从小爸爸妈妈爱劳动，每当我做除学习和干活之外的事，都会被说，指责浪费时间，懒惰，当我看一部喜欢的电视剧，会说我懒惰，完全浪费时间，不如学习，或者干活。似乎快乐了是一种罪过，似乎大家都舍不得快乐，总认为快乐就那么多，过年过节的快乐一下，就是奢侈了，勉强可以原谅。其实完全错误的思维方式，那种认为自己内心的快乐，处于贫穷状态的，舍不得用的状态，是一种病态，是一种贫穷的病，这个病叫，很缺快乐。哈哈。而事情恰恰相反的，越觉得自己的快乐是贫瘠的，那快乐的成分在我们身体里越来越少。别说什么攒起来了，等过年过节用。而是越来越少了，根本到最后没有了，也没有的用。积攒快乐，的真正方法是，在快乐里体验快乐，尽量在快乐里，感受快乐，如果我们生活里装满快乐，才是积累了快乐，充满快乐，而不是快乐要节省着用，快乐是越快乐越多，和钱一样，用在了钱自己喜欢的地方，用在了钱最舒服的地方，让钱感受到信任和自由，尊重和爱。钱就会很开心，欢喜，钱有它自己的使命，会非常快乐。棒棒的，我爱你哦，钱宝宝，你好出色哦，快来吧，来吧，爱你们的小兜兜，温暖舒适充满爱，都等你们回家来哦。来吧，这里可舒服了，美极了，你们是自由的，可以让你们自己决定去哪里玩，哪里开心就哪里，想去哪里就哪里，你们的命运只属于你们自己，不会受到任何强迫和束缚，是的，充满爱和自由，我们都有我们要做的事，那就去做吧，有什么大不了，我想做了就做。我是最棒的，你们是最棒的。么么哒哦，美好的一天开始啦，充满喜悦和幸运的一天开始喽，对，对，对，我接受，我接受，我敞开怀抱，迎接世界上所有的财富和幸运，并且负100%的责任。

嘻嘻哈哈哈

我发现我现在在一个害怕的感觉里，似乎害怕老公不开心，和我一直害怕我爸生气一样，害怕我妈不高兴，有恐惧，老公高兴我就高兴，他不吱声，我会想是不是我哪里不好，哪里不对，直到他发出声，或者表明态度，我才松口气，我在怕什么呢？我怕老公不认可我，怕他因为我不高兴，如果因为我不高兴了，说明我是失败者，我是错误，我是害人精吗？我是罪魁祸首吗？我是吗？如果我千方百计，处成我老公的认可，我才觉得我被认可，我老公开心，我才可以开心，是吗？如果他不开心，就是我的责任吗？我在责怪自己，没有让老公开心吗？开心不开心，是每个人都有的情绪，何况他不一定不开心，就算我讨好努力，也不会永远开心的，我做的很棒了，我最棒，不管别人什么态度，我都对自己满意，我允许我的害怕和担心，允许现在还是会小心翼翼，观察别人的态度，我允许自己这样做，不强迫自己不去想，没事的，想就想了，允许我老公做他自己，不管他情绪如何，也是他的权力。我拯救不了任何一个人，也不会有任何一个人，因为我的存在，让他们永远满意快乐。那也是无用的事，我该用这些时间，关注自己，爱自己，我要用全部的时间来爱我自己，我爱我自己，我值得我自己把全部爱，给自己，我是值得的。害怕我妈生气，我希望妈妈的肯定，也希望她会因为我的存在而开心，不要因为我的存在而伤悲，怕她后悔我存在，怕她抛弃，或者怕她痛苦的忍受我的存在，但是我永远也做不到让她永远肯定，让她爱我，或者说不抛弃，不嫌弃，不痛苦。那是她选择的生活和感觉，我谁也帮不了，我允许妈妈做她想做的，允许她做她自己，不必听我的，不必听我的，要爱我，要不生气，要开心，要不抛弃我，要不嫌弃我，这是她的权力，我允许事实的必然发生，允许她做她自己，我会把我全部的时间和精力爱自己。我爱我自己，我特别棒，我永远爱我自己，我值得被爱，值得被自己无条件的爱，我爱我自己，我很棒。我怕爸爸生气，怕爸爸因为我的存在生气，发脾气和妈妈打架，冷战，恶斗，怨恨，我也不必恐惧自己做的好不好，好与不好，也无法达到我希望他高兴，我希望他不嫌弃，我希望他不讨厌，我希望他没有悔恨，怎么我出生了，我要允许他做他想做的，允许他做他自己，那是只属于他的，他爱的生活方式，生活态度和情绪，和我一点关系都没有，我也永远不用努力，因为那都是在浪费时间，在犯病。我要把美好的时间，留给自己，只留给自己，要用来爱我自己的，因为我要把所有的爱给我自己。我值得拥有我所有的爱，我值得，我配用我的全部时间，我爱我自己，我好棒，真的特别好，我爱自己，没有条件，永远的无条件的爱我自己，我是，最棒的，加油，我爱我自己。

嘻嘻哈哈哈

我越来越发现，好好吃饭，我做的是真好，可以说特别好，哇塞我太棒了，哈哈哈，我把好好吃饭做的好极了，棒极了，要是不注意，还以为是辟谷呢，你说，吓不吓仁？