智慧的身体

幸运小草 · 发表于 2020-5-10 12:03:21

各位谷友好，我2017年底接触的喝风，到现在没有参加过任何活动，线下见面会，但辟谷已多次了，这是第一次写辟谷日记。第一次辟谷七天，(清水辟谷)就发现月经比以前多了，之前量少，难下，小腹坠疼，之前两天就完了，辟谷一次后，每月都三到五天结结束。第二次辟谷14天，前几天是吃了枣，后几天基本水都不喝了，这次辟谷发现，我的脸像过敏了一样，起了好多干皮，脸上的皮肤像是开花了一样，我一点也不惊讶，随着辟完谷我的皮肤也慢慢恢复了，现在脸上很光滑，来例假也不起月痘痘了。最近这次辟谷，4月29号第一天，是半辟谷，少量清水，每天早上跟着直播走天行健，第四天去了山上，挖了野菜，上山下山，精神状态特别好。4月21号来的例假，27号干净的，5月6号是辟谷第八天，没有计划比几天，第七天晚上突然又来例假，排出了黑的一块血，我不知道怎么了，有点担心，就马上问了绿蔓导师，她告诉我说，这是气充病灶，是身体再调理，我当时就很开心，绿蔓导师说让我马上摸着小腹做做大爱，晚上睡觉的时候我又摸着小腹和她说说话，睡了。今天一切正常，没有再流。以上这些就是我辟谷多次的收获，好了今天就分享到这，请大家多指点。

知足就好 · 发表于 2020-5-10 19:19:42

你好棒啊，向您学习！

美人鱼-鄂k · 发表于 2020-5-11 16:38:38

真棒！

幸运小草 · 发表于 2020-5-27 00:40:23

知足就好发表于 2020-5-10 19:19
你好棒啊，向您学习！

谢谢，我们都棒棒哒

幸运小草 · 发表于 2020-5-27 00:41:37

美人鱼-鄂k 发表于 2020-5-11 16:38
真棒！

谢谢

李永喆^O^ · 发表于 2020-8-27 18:15:00

你好厉害呀，辟谷这么长时间了加油

金玉良言 · 发表于 2021-1-2 10:34:19

南无阿弥陀佛

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