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20号成功结束辟谷

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  • TA的每日心情

    2020-5-21 05:55
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2020-5-21 05:58:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
    这次的辟谷体验精神状态非常好,跟吃饭时是一样的,除了晚上睡觉少和没有大便,其它一切正常!
    辟谷期间,减了10斤,第九天晚上开始正常复食,喝了两碗鸭汤,吃了一碗半米饭和辣酱,身体非常的舒服!
    这次的辟谷体验,非常得好,也加强了我对辟谷的信心!
  • TA的每日心情

    2020-5-21 05:55
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2020-6-9 14:43:53 | 显示全部楼层
    这次复食可能是吃了辣的胃稍微有点不舒服,体重减去了四斤,肚子和背部小了许多,其它一切正常,准备第四次!
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