2020.06.10 黑-快乐雨滴《滚蛋吧，家族遗传史》

快乐雨滴

         

    大家好！我来自黑龙江省绥化市，论坛名黑-快乐雨滴，今年39岁。今天我分享的题目是《滚蛋吧，家族遗传史》。
   
    2018年8月份，孩子的老师在朋友圈里发了一个动态，说他辟谷了。看见他每天发朋友圈，我就想，辟谷不就是不吃饭吗？还能减肥，我也可以做到。我真的自己在家绝食了，在床上躺了两天，全身无力，下不了床，头晕目眩。第三天，坚持不下去了，只能吃饭。不过，我还是很感谢这两天的绝食经历，虽然身体极度的虚弱，但是我的身体也有一种很轻松、很享受的感觉。我想，我要找到一种完整且完善的辟谷方法，系统的学习一下。于是，我就上网搜索。我这个人运气特别的好，直接就搜索到免费辟谷论坛。


    我开始每天听课，泡论坛，看谷友的辟谷日记，做准备功课。在论坛里，看到很多的谷友分享辟谷经历，有很多的人通过辟谷改善了自己的身体，通过学习心法改变了自己的心态，还有谷友发的辟谷前后的照片，这让我信心暴涨。听直播课是我每天必须做的最重要的功课之一，每天听答疑，听别人的问题，有很多的时候其实也是在听自己的问题，知道自己的身体为什么会生病。每天心情特别愉悦，我爱上了辟谷。     
   
    从小在我记事时，我就经常看见母亲吃各种管心脏的中药，各种偏方。那时，我问母亲她为什么心脏会生病？母亲经常都会说外婆心脏就不好，她是遗传了外婆的心脏病。当时，我就在想，母亲是外婆遗传的，那么，我也一定会遗传妈妈的心脏病了。所以，在我脑海里给自己早早贴上了标签，我的心脏也不好。于是，在我20几岁的时候，我为自己的心脏买了一份保险。到了30 几岁，我上楼开始气短心慌，早搏很严重，不能左侧睡眠。从此，我也开始了吃治疗心脏的药，各种各样治疗心脏病的偏方。但在做辟谷准备功课的过程中，令我惊奇的是，不知道什么时候，我的心脏好了，每天都强有力的跳动，怎么睡都可以，太神奇了。




    以前，我有灰指甲，十个手指，十个脚趾都染病了，指甲特别难看，还脆弱，我用了很多的药，内服的，外用的，效果都不理想，时好时坏。在做辟谷的准备功课后，我所有的注意力不放在自己身体的疾病上，而是每一天都给自己做大爱，赞美表扬自己完美健康的身体。通过多次辟谷，也不知道什么时候，身体的各种不适全都好了，皮肤也粉粉嫩嫩特别的美。


    家庭氛围有了很大的变化，家里每天充满了欢声笑语。虽然体重变化不大，起起伏伏的，但是我觉得胖瘦已经不重要了，健康是一辈子的事儿，我已经学会了辟谷，还愁减重问题吗？健康最重要，生活更重要。
   
    2018年10月份，我报名参加了终南山免费辟谷营，知道了自己生病的原因，辟谷营学习结束回来以后，我退掉我为心脏买的保险，我成功的撕掉了我有遗传心脏病的标签，我也重新为自己贴上了一个更健康、更完美的标签，我若不病谁能病我？滚蛋吧，遗传病，我是健康的。
   
    通过辟谷心法的学习，我去除了遗传疾病的恐慌和症状，更让我深深的体会到，自爱有多么重要，学会知足才能幸福。知道原来的自己就是一个十足的坏女人，不知足，不自爱，从来看不到自己的好，从来没认可过自己，不珍惜自己拥有的东西，一味的向外求，攀比。看爱人，总是这不对，那不好。看女儿，更是要求孩子学习上要名列前茅，陪着她学习，女儿每次都是战战兢兢，胆战心惊。我却把女儿这样的学习态度看成她不用心。婆婆有时会说，这孩子在家里，谁都不怕就怕你。之前的我，居然还引以为傲，认为自己平日里管教孩子有方法，孩子怕我，这是多么可怕的控制欲。通过反复的学习心法，我知道了，什么才是真正的爱孩子。现在，我发自内心的欣赏孩子，我不再把目光盯在孩子的学习上，对待孩子夸奖赞美，眼睛里看到的都是孩子的优点。


    现在的我，学会了自爱，更学会了知足，每天都用爱的目光欣赏自己，欣赏爱人，欣赏自己的女儿。其实，爱人一直都是那样的帅气、阳光、顾家、孝顺。女儿更是聪明、优秀。我以前却从来不曾看到，原来生活这么美好。
  
    通过在免费辟谷营的反复学习，我再也不担心家族遗传疾病会和我有什么关系，更让我深刻的体会到知足者方能长乐，学会了珍惜现在所拥的一切。现在的我很知足，我现在的一切其实都是最棒的状态，我爱我自己，我爱我的爱人，爱我的孩子。
  
    我的分享就到这里。谢谢大家！            

知足就好

妹妹，太猛了

陕F清水

真棒！

豫清净

你真棒

路红

太好了，我也要每天走天行健做大爱

豫汝栀子花开

棒棒哒！

圣艳

我若不病，谁能病我刁？！转变观念真的是很重要！

辽-晨光

分享太给力了，简单粗暴！落地生根

甘随缘自在

感恩您的分享！向您学习！

月初上小楼

棒棒的，加油( _)

辽枫叶

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晨光一缕

美女你是最棒的！

知乐53982

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