复食啦

红尘悠悠

2020.6.12流氓辟谷从6月1日起至11曰辟谷10天正式结束。今天正式复食啦。总结一下10天的历程。早上躺床上给身体做大爱。下午抽空走天行健，每天大约一万步以上。辟谷期间精力充沛。然后呢就是嘴馋看啥尝啥。体重减5斤。看来功课做的不够好。要不怎么能馋呢。但是奇迹呢还是有，以前呢我爱打球，爱运动。但是呢強迫自己锻炼，不是心甘情愿的。现在走进喝风，走天行健心甘情愿地走。大爱健身语想起就说。从今天复食起。以后勤行功课，努力 修行练功，在喝风这个大家庭里。向老谷友虚心学习，从中汲取力量，在喝风这群家人们的陪伴下，身心健康过好每一天。路漫漫其修远兮，我将在喝风这条道上上下求索，修好身心，利已利家。

鲁_逍遥

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很棒加油！

红尘悠悠

鲁_逍遥 发表于 2020-6-12 14:11
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豫汝栀子花开

棒棒哒！

辽枫叶

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